ЛЕЖАТЬ НА ДИВАНЕ, РУГАТЬСЯ И ЕСТЬ ЖИРНОЕ — ПОЛЕЗНО

Уборка по дому провоцирует развитие астмы
Результаты исследования, доказывающего вред уборки, были опубликованы в американском журнале «Семейная психология» в 2011 году. Ученые из Калифорнийского университета Дэрби Саксбе, Рена Репетти и Энтони Грэк, досконально изучили поведение 30 супружеских пар, занимающих одинаковое социальное положение. Дотошные ученые напрашивались в гости к паре и каждые 10 минут регистрировали занятия партнеров, попутно измеряя уровень гормонов у них. Оказалось, у того, кто делает домашнюю работу, повышается кортизол — гормон стресса.

К тому же чистящие средства, зачастую сопровождающие уборку, стимулируют развитие астмы. Именно к такому выводу пришли авторы статьи, опубликованной в журнале «Анналы аллергии, астмы и иммунологии»*, — исследователи Медицинского колледжа Университета Цинциннати. Под руководством доктора Джонатана Бернштейна исследователи установили, что домашняя работа с использованием чистящих средств повышает риск заболевания астмой. Доктор Бернштейн и его коллеги в течение 12 недель наблюдали за 25 здоровыми женщинами и 19 женщинами, больными астмой. Помимо того, что они вдоволь полюбовались домохозяйками в разных любопытных ракурсах, так еще и установили, что во время уборки у всех без исключения участниц эксперимента обнаружились проблемы с верхними дыхательными путями, проявившиеся в чихании и раздражении в носу. А у больных астмой возникли симптомы поражения нижних дыхательных путей, такие как кашель и затрудненное дыхание. Как видишь, только самоубийца может подвергнуть себя неоправданному риску домашней работы.
Ученые доказали, что лежать на диване, ругаться и есть жирное — полезно, а убираться и часто мыться — вредно

Вот! Раз ученые так говорят, пойду лягу на диван и убираться - да ну его.....))) Очень мне понравилась статья!   Но это еще не все!  

Блин, что они так долго копались с этими исследованиями   Столько вреда причинено здоровью и окружающим  

Я вот, Юра, тоже такого мнения. Дотянули!   

Жирная пища замедляет рост раковой опухоли
Согласно исследованиям, проведенным в 2007 году в Университетской клинике немецкого города Вюрцбурга и опубликованным в журнале «Тайм», пища с высоким содержанием жиров способна победить рак. Изначально предположение было основано на теории нацистского врача Отто Варбурга, утверждавшего, что рак имеет биохимическое происхождение. Ученые из Вюрцбурга под руководством доктора Мелании Шмидт и биолога Ульрике Кеммерер исключили из рациона нескольких раковых больных углеводы вроде фруктов, круп и овощей и включили туда бекон, говядину, колбасы и жирную рыбу.

«Недавно я связался с пациентом, который, еще будучи мальчиком, проходил лечение под моим надзором. Он по-прежнему придерживается жирного рациона и прекрасно себя чувствует. Думаю, результаты были бы еще лучше, если бы к нам не поступало так много больных с последней стадией рака, когда уже никакая диета не поможет», — сетует Кеммерер. Несмотря на то что исследования в Университетской клинике все еще продолжаются, уже сейчас можно утверждать, что отнимать копченые свиные ребра у мирно поедающего их гражданина может только тот, кто желает ему смерти от рака.

Пойду поищу, может в холодильнике где сало завалялось?!   Ученым надо верить!  

Лежание на диване стабилизирует нервную систему
В 2001 году 14 подопытных добровольцев приняли участие в «лежачем» эксперименте Космической клиники, расположенной неподалеку от французского города Тулуза. Цель — установить, как будет реагировать организм человека на длительное состояние невесомости. «Для участия в данном эксперименте мы отбирали только мужчин от 25 до 45 лет, здоровых физически и морально», — рассказал доктор Жак Бернард, один из десяти ученых, курировавших эксперимент. Все добровольцы лежали на кровати в наклонном положении, их ноги были приподняты под углом 6 градусов. Отправление естественных надобностей и гигиенические процедуры выполнялись участниками также исключительно в положении лежа. Кроме того, к их услугам были компьютер, телевизор и настольные игры.

После окончания эксперимента его участники прошли ряд психологических тестов, показавших, что их моральный дух не только не пошатнулся, но даже укрепился. Испытуемые стали спокойнее и сосредоточеннее (не говоря уже о том, что каждый из участников эксперимента получил причитавшиеся ему 10 000 долларов). Так что лежачий образ жизни идеален для тех, кто следит за своим психическим здоровьем.

Всё хорошо! Но... вот гигиенические процедуры - лёжа!.... неудобно, однако. 

О как! А я всё себя ругаю за то, что меня воротит от одного вида пылесоса, а хочется на диванчик и бутербродик с чем-то вкусненьким и жирненьким.  

Ната, так вот ведь ученые говорят! Скорее на диванчик и спа-а-ать!  

Курение препятствует развитию болезни Паркинсона
В течение 9 лет доктор Эван Такер из Гарвардской школы общественного здоровья вместе с коллегами изучал медицинские карты курильщиков — 79 977 женщин и 63 348 мужчин. Так вот, из всей этой толпы болезнь Паркинсона развилась лишь у 413 человек. Случаи заболевания среди такого же количества некурящих мужчин и женщин на 73% выше. В 2007 году ученые обнародовали результаты исследования. Пожевывая табак, они заявили, что еще не выяснили, что именно в сигаретах препятствует развитию заболевания, но, скорее всего, это табак. Таким образом, каждый, кто мешает человеку с сигаретой прогуляться к форточке, стоит на пути профилактики весьма неприятного заболевания.

Ну вот, опять....    Не курила, не курю.... начинать что ли?  

Длительный сон способствует снижению веса
В 2006 году исследователи Медицинской школы Нью-Йоркского университета установили связь между здоровым сном и потерей веса. Предоставим слово руководителю программы «Здоровый сон» Нью-Йоркской медицинской школы, доктору медицинских наук Дэвиду Раппопорту: «Когда-то мы могли только предположить, что недостаток или, наоборот, избыток сна может влиять на наше тело. Сегодня мы доказали эту теорию, наблюдая за 12 мужчинами в течение нескольких месяцев».

Теория заключается в следующем: при недостатке сна уровень гормона сытости лептина понижается и человек не чувствует себя сытым, даже если съел обильную корову. А вот уровень гормона аппетита грелина, напротив, повышается, и человек чувствует, что готов съесть еще одну обильную корову. У тех, кто много спит, такой проблемы нет: во сне уровень лептина повышается, а грелина понижается. Портос — не гормон, а мушкетер — дело говорил, когда советовал своему слуге заменить еду сном.

Спать, спать, скорее спать.... срочно худеть надо! Может поможет, да и на еде съэкономлю!  

Да, не туда мы шли всю жизнь  . Обидно за бесцельно прожитые годы, хотя кое что и мы сумели))) 

Юра, это еще не все! Я порциями статью выдаю.   Про "кое-что" тоже будет.  

Мытье лишает кожу ее естественной защиты
Один из самых распространенных мифов XX века заключается в пользе ежедневного мытья. Мол, ежедневно стоя под струей дымящейся воды в компании увесистого куска мыла можно не только приобрести приятный розовый цвет, но еще избавиться от микробов и уберечь себя от многих заболеваний. Как бы не так. Все наоборот: свежие изыскания дерматологов доказали, что слишком частое мытье работает против нас.

Вот, например, к каким выводам в 2011 году пришел дерматолог доктор Ник Лоуэ, много лет наблюдавший за своими чистоплотными пациентами в лондонской клинике Крэнли: «Горячая вода и дезинфицирующее мыло, особенно если прибегать к ним каждый день, способны лишить кожу ее естественной защиты и привести к иссушению, трещинам и даже инфекциям». Доктор Лоуэ рекомендует мыться как можно реже, водой комнатной температуры и гелем для душа, не содержащим мыла.

А профессор Норман Пэйс из Университета Колорадо в городе Боулдере не поленился и в 2009 году внимательно обследовал 50 леек для душа в девяти разных городах США. Оказалось, что в 30% случаев в лейках, особенно пластмассовых, скапливаются аэробные бактерии. Когда вода подается в лейку, она выталкивает бактерии наружу. Те резвятся в воздухе и оседают в легких людей с ослабленным иммунитетом, обеспечивая им кашель, учащенное дыхание и слабость.

Потрясающая статья!!! И мыться не надо!!!    В одном из комментов к ней- "И о мытье все правда, долгожители обычно не любят мыться" Всё!    Воду тоже экономлю! Решено!

Ёлки-палки... Галюня, ты переворачиваешь все жизненные устои...

  Даёшь - сало, диван сигареты!!!   

А то, Танюша! Я сама в шоке!   

Кофеин снижает риск развития болезни Альцгеймера
Исследователи из Португалии установили, что кофе эффективно борется с болезнью Альцгеймера. Ученые сформировали две группы по 54 человека: в одной были здоровые люди, в другой — страдающие этой болезнью. После изматывающих интервью, прерывавшихся лишь на кофе, выяснилось, что каждый участник «группы Альцгеймера» с 25-летнего возраста употреблял не больше чашки кофе в день. А в «здоровой» группе среднее количество кофе в день составляло 4–5 кружек.

И опять у меня прокол! Кофе почти не пила, только недавно начала.    Может еще не поздно и есть надежда?  

В застеленной кровати размножаются постельные клещи

Человек, не застилающий кровать по утрам, не ленив, а осмотрителен. Ведь, если верить английским ученым из Кингстонского университета (а у нас нет оснований им не верить, кроме паранойи), стоит положить покрывало на кровать — и под ним начинают размножаться постельные клещи. Неожиданно отдергивать покрывало с криком: «Ага! Попались!» — бесполезно, ведь самые крупные из них не достигают и полмиллиметра. А одна заурядная кровать может стать прибежищем для 1,5 миллионов постельных клещей. Микрочастицы кожи и влажная атмосфера — все, что нужно постельному клещу для счастья. «Бороться с клещами несложно, попробуйте, — с азартом говорит один из руководителей исследования, доктор Стивен Притлов. — Достаточно не застилать кровать по утрам, давая, таким образом, простыням, подушкам и одеялам просохнуть. Клещи умрут от обезвоживания». Доктор Притлов знает, о чем говорит: он анализировал популяции клещей в кроватях 36 английских домов. А профессор Британского общества аллергии и клинической иммунологии Эндрю Уордлоу вообще считает, что «постельные клещи являются одной из главных причин развития астмы, и бороться с ними необходимо».

     И кровать не надо застилать!!!   Как мне нравится эта статья!!!  

Пошла я кровать расстилать...

Пока кофе пью, все остальные сдохнут от обезвоживания.

Ругань помогает перетерпеть боль
Ругань служит отличным болеутоляющим. В декабре 2011 года английский исследователь из Кильского университета Ричард Стивенс опубликовал в научном издании «Американский журнал боли» (а еще говорят, что печатная пресса загибается) результаты своего ругательного эксперимента. Жертвами исследования стали студенты того же Кильского университета в количестве 71 человека. Стивенс просил каждого сначала погружать руку в воду комнатной температуры на три минуты, а затем перемещать ту же руку в чашу с водой не выше 5 С°. Кажется, что 5 С° — это не столь уж низкая температура, но при длительном воздействии такая вода способна вызвать сильные болевые ощущения.

Те студенты, которые, окунув руки, в крепких выражениях демонстрировали свое недовольство мировым устройством и Стивенсом в частности, дольше не вынимали руки из чаши, чем те, кто корректно молчал. «Ругань информирует мозг о том, что его хозяину в данный момент некомфортно, после чего включается механизм обезболивания, известный как «обусловленная стрессом аналгезия», — заявил Стивенс.

Ох, как верно! От неожиданной боли иногда (про себя, в основном   ) кааак....   и вроде полегчает.  

Алкоголь улучшает слух
Этот тезис подкреплен исследованием, проводившимся австралийскими учеными Филиппом Нэвиллом и Марианной Голдинг из Университета Макгвайра. С 1997 по 1999 год Филипп и Марианна наблюдали за 2000 человек не моложе 55 лет — жителями австралийского городка Голубые Горы. И выяснили, что те жители, которые употребляют четыре порции алкоголя (пива, вина или коктейлей) в день, имеют меньше шансов оглохнуть, чем их непьющие ровесники. Подобный целебный эффект достигается, видимо, за счет стимуляции алкоголем кровообращения и прилива крови к волосковым клеткам кортиева органа.

Пойду, приму пожалуй порцию  

И последнее...
Компьютерные игры утолщают кору головного мозга

Считать, что компьютерные игры вредны для здоровья, — значит, мыслить анахронизмами. Вот, например, в 2009 году исследователи американского Рочестерского университета постановили, что игры-стрелялки стимулируют зрение и даже лечат амблиопию. Обычно обладателей этой болезни лечат надевая на здоровый глаз повязку. Так вот, один час интенсивной игры заменяет 400 часов ношения лечебной повязки.

О целебных свойствах тетриса ты, должно быть, догадывался. Ученые Комплекса исследований мозга из американского города Альбукерке провели опыт на 26 девочках-подростках. Девочкам велено было играть в тетрис ежедневно по полчаса в течение трех месяцев. По окончании эксперимента ученые установили, что кора головного мозга у девочек, игравших в тетрис, толще, чем у их ровесниц, тративших эти полчаса на встречи с мальчиками и другую чепуху.
Текст: Мария Микулина
Иллюстрации: Влад Лесников

Я тоже люблю в тетрис играть.   Интересно, у меня корочка утолщилась?  

Алкоголь улучшает слух
Этот тезис подкреплен исследованием, проводившимся австралийскими учеными Филиппом Нэвиллом и Марианной Голдинг из Университета Макгвайра. С 1997 по 1999 год Филипп и Марианна наблюдали за 2000 человек не моложе 55 лет — жителями австралийского городка Голубые Горы. И выяснили, что те жители, которые употребляют четыре порции алкоголя (пива, вина или коктейлей) в день, имеют меньше шансов оглохнуть, чем их непьющие ровесники. Подобный целебный эффект достигается, видимо, за счет стимуляции алкоголем кровообращения и прилива крови к волосковым клеткам кортиева органа.

Так они ещё не всё выявили про это состояние, у пьющих улучшается не только слух, но и голос, от которого и глохнут непьющие  

Прикольно. Наверное, опять курить нужно начать.Постель я и так не застилаю, некогда, да и зачем, если с работы приходишь и опять расстилать нужно.

Галочка, уморила!!! Здорово!

Опаньки,  только из  больнички  приехала...вроде  как.... а  тут!!!    Фсе, чашку  кофЭ и  на диван.  Мыться  тоже  не  буду  !!! Я  и  так  давно  практикую, как  что, так  на  ноги  целлофановые  пакеты, что  бы  простынь  не  попачкать  и  бабай.  

Галина Димитрова пишет:Прикольно. Наверное, опять курить нужно начать.Постель я и так не застилаю, некогда, да и зачем, если с работы приходишь и опять расстилать нужно.

Постирать бельё хоть есть время. Там пыли нет, только мыло там, да и вообще сейчас весь процесс стирки делает стиралка машинка автомат. Включил нужную программу и пошёл на диван отдыхать.

Ребята, только советую не сильно увлекаться "не мытьем".....Я вот тут еще интересненькое нашла про "не мыться"  

Житель Ирана не мылся уже более 60 лет

Этого 80-летнего иранца зовут Аму Хаджи, а живет он в отдаленной деревне в провинции Фарс Иран. Помимо того, что Эму ведет самый что ни на есть примитивный образ жизни, у него есть еще одна странная жизненная позиция - он ни разу не мылся за последние 60 лет... Может у вас есть идеи, из каких побуждений можно полностью отказаться от личной гигиены?

И вот он во всей красе! Правда милашка?!   
   
 

 Не,мы лучше будем мытьcя,но реже,как доктор советует!  
Доктор Лоуэ рекомендует мыться как можно реже, водой комнатной температуры и гелем для душа, не содержащим мыла.

Я давно подозревала,что ЛЕЖАТЬ НА ДИВАНЕ, РУГАТЬСЯ И ЕСТЬ ЖИРНОЕ — ПОЛЕЗНО
А вчера провела генеральную уборку дома после новогодних праздников и потом весь вечер чихала,сопливилась,и глаза щелочками были.Явная аллергия.Наутро все в порядке было.

Внимательно изучив изыскания ученых мира хочу поделиться своими соображениями:
1)неуборка не провоцирует разведение тараканов,мышей и крыс, не говоря о всякой мелюзге,типа блох,вшей,клопов?  
2)не согласна на счет пользы копченых ребрышек,а вот кусочек свежего свиного сала только на пользу человеку  
3)о лежании на диване и психическом здоровье спорить не буду  
4)Не спасет от Паркинсона сигарета,а от Альцгеймера - выпитый кофе,если бы это было так,не было бы у меня и мне подобных работы  
5)Умывание никто не отменяет,а вот чрезмерно частое принятие душа и ванн вредно,я согласна  
6)Соня я,соня!  Люблю поспать,а вот что бы похудеть от этого,особенно когда кусок сала съешь  -не замечено  
7)Ругань и боль-наверное помогает,раз мы материмся и не только про себя....   
8)Соседка-еврейка каждое утро вытряхивает простыни-видно знает про клещей и не только про них  
9)Алкоголь и слух-не знаю   ,не пью я,а может поэтому глуховатая?  
10)Жаль,никто толщину коры головного мозга мне не измерял  
11)а вот говоришь,что 60 лет не мылся и жив и здоров?Стоит задуматься о нашем стиле жизни... 

  Молодец, Танюшка, все по полочкам разложила!    Особенно мне 4-й пункт понравился    А мне вот интересно, 60 лет не мылся, а первые 20?  

Первые двадцать его кто-то мыл,наверное...И так замыл...  

Галина-МАМУЛИК пишет:  Молодец, Танюшка, все по полочкам разложила!    Особенно мне 4-й пункт понравился    А мне вот интересно, 60 лет не мылся, а первые 20?  

По четвертому пункту:итальянские медики в шоке-они боролись за продолжительность жизни,а получили каждого второго старого идиота.Врачи могут поддержать в рабочем состоянии все внутренние органы,вплоть до пересадок органов,а вот воздействовать на процесс старения и отмирания клеток головного мозга они не могут.Вот тут и имеем,то что имеем.В бывшем СССР этой проблемы нет,потому что нет этого поколения стариков-ВОВ и репрессии поспособствовали...

А этот иранец, возможно ,какой-то обет дал...Если верующий человек и сильный духом...

В Генуе можно встретить мужчину,который зимой и летом ходит босиком.Я сначала думала,что он просто душевно больной.Он хорошо одет,в дорогие вещи,но босой.А оказалось,он дал обет.У него умирал сын,он молился и пообещал до смерти ходить босым...Монахи-францисканцы тоже ходят в сандалиях на босу ногу круглогодично.Но в сандалиях,а он босой...